443 | 978-93-89458-25-1 | Unlock Set (4 Books) | अनलॉक संच |
जनसामान्यांसाठी अचूक व नेमकी माहिती
|
करोना’काळात आत्मविश्वास देणाऱ्या
४ पुस्तकांची अनलॉक मालिका दैनंदिन जीवन सुरक्षित व सुखकर करण्यासाठी तज्ज्ञांची खास पुस्तकं… १. ‘करोना’सोबत जगताना – डॉ. धनंजय केळकर, डॉ. समीर जोग २. प्रतिकार शक्ति कशी वाढवाल? – डॉ. लिली जोशी ३. करोनाकाळातील मानसिक आरोग्य – डॉ. विजया फडणीस ४. करोनाकाळातील कल्पक पालकत्व – रेणू दांडेकर पुढील काही काळ तरी करोनासह जगावं लागणार… मग निदान नेमक्या व विश्वासार्ह माहितीने करोनापासून संरक्षण मिळवूया आणि आत्मविश्वासाने जगूया… |
Paper Back | Books | Rohan Prakashan | Marathi | 309 | 18.6 | 10.8 | 2.2 | 260 | Health | आरोग्य | 300 | UnlockSetcover | UnlockSetcoverBC.jpg |
फिटनेस सेट
(आरोग्य व स्वास्थ्यासाठी ४ अभिनव पुस्तकं)
–
आजकालच्या जीवनात ‘फिटनेस’ला अनन्यसाधारण महत्त्व आहे. घरातील तरुण, मध्यमवयीन व वयस्क सर्वांनाच शरीर व मन ‘फिट’ ठेवण्याचे सोपे मंत्र देणारी ४ अभिनव पुस्तकं…
1. चाला…’फिट’ राहा
लेखक : लेस स्नोडॉन, मॅगी हॅम्फेरीस
चालण्याचा व्यायाम टप्प्याटप्प्याने कसा विकसित करावा व आरोग्यसंपन्न जीवन कसे प्राप्त करावे यासाठी पध्दतशीर मार्गदर्शन
2. वयावर मात – नैसर्गिक उपायांनी
लेखक : डॉ. पॉल गालब्रेथ
मनाला व शरीराला ताजेतवाने करून जोम, उत्साह, कार्यशक्ती वाढवण्याचे उपाय
3. हृदय-स्वास्थ्य – आहार व आरोग्य
लेखक : जी.पद्मा विजय
हृदयाचे कार्य व योग्य आहार याबाबतची परिपूर्ण माहिती तसेच पोषक अशा सव्वाशे पाककृती या पुस्तकात आहेत.
4. पाठदुखी विसरा…
लेखक : डॉ. यतीश अगरवाल, डॉ. ए.पी.सिंग
तंदुरुस्त पाठीसाठी डॉक्टरांचे सर्वांगीण मार्गदर्शन
Reviews
There are no reviews yet.