229 | 978-93-82591-07-8 | Aaharavishayi Sare Kahi | आहाराविषयी सारे काही | Vasumati Dhuru | वसुमती धुरू | आहारतज्ज्ञांनी किंवा डॉक्टरांनी दिलेल्या सल्ल्यानुसार आहार घेण्याची आपली कितीही इच्छा असली, तरी पोषणमूल्यांचे क्लिष्ट ‘गणित’ सोडवून एखादा पदार्थ करताना कॅलरीज, कोलेस्टेरॉल, प्रथिनं आदींचं संतुलन साधणं कठीण जातं. त्यात त्या पदार्थाची चव किंवा वैशिष्टय राखण्याची कसरत करणं म्हणजे महाकठीणच काम! हे लक्षात घेऊनच ज्येष्ठ आहारतज्ज्ञ वसुमती धुरू यांनी या पुस्तकात पाककला व आहारशास्त्र यांचा सुयोग्य मेळ साधला आहे. सर्व प्रकारच्या विविध पाककृती पध्दतशीरपणे देऊन त्या खाली त्या पदार्थाच्या प्रत्येक वाटपातून प्रत्येकाला किती प्रमाणात प्रथिनं, खनिजं, जीवनसत्त्वं, तंतू, कॅलरीज इ. पोषणमूल्यं लाभतील याचा ‘रेडीमेड’ तक्ताच दिला आहे. तसेच हा पदार्थ कोणत्या आजारासाठी वा व्याधीसाठी पथ्यकारक ठरेल वा कुपथ्यकारक ठरेल, कुणी तो आवर्जून खावा, कुणी तो कमी प्रमाणात खावा, कुणी तो वर्ज्य करावा याचीही माहिती तिथल्यातिथेच दिली आहे. या पुस्तकाची हीच वैशिष्टये आहेत, म्हणूनच हे पुस्तक इतर पाककृती व आहारशास्त्रावरील पुस्तकांपेक्षा संपूर्णपणे आगळंवेगळं ठरावं. थोडक्यात, गृहिणींना पाककलेसोबतच आहारशास्त्रावरही सहजपणे पकड घेण्यास समर्थ करणारं व भान देणारं पुस्तक आहाराविषयी सारे काही… |
Paper Back | Books | Rohan Prakashan | Marathi | 263 | 24 | 17.7 | 1.4 | 425 |
The book is a complete solution to manage and implement a healthy diet. The book consists of information about different types of foods and nutrients. There are delicious recipes and with them is a total nutrient chart. Also, with each recipe health tips are given.
The book can we used to maintain healthy and calculated diet and also by people who have to manage their diet medically. |
Science | 225 | AVSK_RGB | AharvisaiSareKahiBC.jpg |
Master your Smartphone in 24 Hours
An Illustrated Guide to All Features and Apps for your Android Mobile
[taxonomy_list name=”product_author” include=”1657″]
Mr. & Mrs. Deshpande did buy a smartphone because their son insisted on it. But they were scared that they would press the wrong key or make some mistake, and so could not really enjoy all the features of their Android phone.
But within a short span they were taking pictures, downloading Apps, playing games, and spending hours on WhatsApp. They couldn’t let go of their phones ! This magical change happened due to their new friend – Master your Smartphone !
This friend taught them how to:
- Assemble your brand-new smartphone
- Save Contacts and form Groups
- Send text messages, and group messages
- Keep your phone on ‘Silent’ mode when attending any programme
- Connect your phone to a Wi-Fi network
- Send an email and attach a File to it
- Shoot a photograph or a video and share it
- Use Apps such as WhatsApp or Facebook
- Shop online…and many other things !
The innumerable small but important tips given in this book turned the Deshpandes into tech-savvy smartphone users. Come ! Join the Deshpandes, and keep up with Generation Smart !
Reviews
There are no reviews yet.