चाला... 'फिट' रहा | Chala…Fit…Raha

Offer Price

88.00 INR
125.00 INR

चाला... 'फिट' रहा | Chala…Fit…Raha चालण्याच्या नियोजनबध्द व्यायामासाठी पध्दतशीर मार्गदर्शन

लेस स्नोडॉन
मॅगी हॅम्फेरीस

अनुवाद :

डॉ. अरूण मांडे

Specifications

  • चालण्याचा व्यायाम टप्प्याटप्प्याने कसा विकसित करावा व आरोग्यसंपन्न जीवन कसे प्राप्त करावे यासाठी पध्दतशीर मार्गदर्शन 0 सर्वात सुरक्षित व्यायाम 0 हृदयाचे कार्य व श्वसनाचे काम दीर्घकाळ उत्तम ठेवण्यासाठी 0 वजन कमी करण्यासाठी अर्थात् जास्त झालेली चरबी व कॅलरी कमी करण्यासाठी 0 कंबर, मांडया आणि पोटाचे स्नायू बळकट करण्यासाठी 0 तणावापासून मुक्ती मिळवण्यासाठी 0 शरीर व मन निरोगी ठेवण्यासाठी 0 तरुण व वृध्द- सर्वांसाठी 0 सोपा, सरळ व अतिशय उपयुक्त असा व्यायाम- चालण्याचा व्यायाम

  • Book: Chala…Fit…Raha
  • ISBN: 978-93-80361-25-3
  • आवृत्ती: दुसरी आवृत्ती
  • Book Category: आरोग्य / Health
  • पाने: 120
  • Weight (gms): 200
  • आकार: डेमी
  • Search Keywords: Les Snowdon, Myagi Hympyaris, Chala…Fit…Raha

Rohan Book Club

Shopping Cart

Your Cart is empty
Shipping is FREE in India on a purchase of Rs. 500/- and more !
Cash on Delivery option available only for Pune City

Download Book Catalogue